Schön, dass Sie da sind!

Schauen Sie sich um: aktuelle Kurspläne und Aktionen, Öffnungszeiten und Preise erhalten Sie hier auf unserer virtuellen Seite.

Lernen Sie uns doch auch persönlich kennen und trainieren Sie in Stockstadt auf 1200qm an modernsten Fitness-Geräten. Wir freuen uns auf Sie!

Aktuelles im Studio für Fitness Stockstadt:

Der neue Kursplan 10/2018 ist jetzt Online

Wochenende von 9 bis 18 Uhr geöffnet!

Kinderyoga:

immmer samstags 15 Uhr

Einzelpreis 5,00 €
4er Karte 18,00 €
8er Karte 32,00 €


NEU ab 18. Oktober: STEP-AEROBIC

STEP-AEROBIC

donnerstags 17:30 Uhr Intro:
wage den Einstieg in Step-Aerobic und erlerne die ersten Grundschritte des Trainings mit dem Step
donnerstags 18:00 Uhr Easy:
trainiere mit mitreissender Musik Beine, Po und Ausdauer

STEP-AEROBIC ist für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet. Ein perfektes Bodyshaping und ein echtes Gute-Laune-Workout.


Auch im Winter eine gute Figur machen...

montags 19:00 Uhr Cycling "Endurancetrip":
dienstags 19:30 Uhr Zumba
mittwochs 18:45 Uhr Functional-Power
donnerstags 09:30 Uhr Cycling "Over Sixty"
freitags 17:30 Uhr Yoga "Strong-Balance"
samstags 13:30 Uhr Bodytoning
sonntags 11:00 Uhr Cycling "Sundayrace"

Fit mit den neuen Specialkursen

  • ab 15. Oktober - auch ohne Vetragsbindung
  • je 10er Block 35,00 €
  • in den mtl. Verträgen sind die Kursbesuche inclusive

  • YOGA in der Schwangerschaft

    Immer dienstags von 17.30 Uhr bis 18.30 Uhr

    Dieser Kurs schafft Verbindung zu sich und dem neuen Leben.
    Mit speziellen Körperhaltungen und Atemtechniken entwickeln wir das Körpergefühl für den besonderen Zustand der Schwangerschaft und eine leichtere Geburt.
    Schwerpunkte der Übungen sind daher Wirbelsäulenstreckung, Kräftigung des Beckenbodens, Stabilisierung des Kreislaufes und der Haltung. Anschließende Tiefenentspannung stärken und machen selbstbewusst.
    Ab der 12. Schwangerschaftswoche kann mit dem Yoga für Schwangere begonnen werden. Die Übungen werden je nach Fortschritt der Schwangerschaft individuell angepasst.





    Der Beckenboden - ein starkes Stück Frau:

    Immer dienstags: 10.15 Uhr - 11.15 Uhr
    10er Kurs für 79,00 € für Nichtmitglieder des Studio für Fitness – Mitglieder „frei“
    Schwerpunkte: Beckenbodenschwäche -> Problem Harninkontinenz
    Kursinhalte: Einspüren in die Beckenbodenmuskulatur, Beckenbodentraining, Behandlungsmöglichkeit der Blasenschwäche, Entspannung


    Mehr Lebenslust durch Sport!

    Neu! erweitertes Angebot mit:

    BodyCheck-Analyse
    Genetische Stoffwechsel-Analyse
    Beckenbodentraining
    Betreuung und Beratung während und nach der Schwangerschaft

    Vereinbaren Sie ein Probetraining mit uns. Wir finden auch für Sie das richtige Training um die Lebenslust zu steigern.

Kontakt

Studio für Fitness
Odenwaldring 5-7,
64589 Stockstadt

Telefon: (06158) 87676
Fax: (06158) 895033
E-Mail: studiofuerfitness@t-online.de


Öffnungszeiten

Montag - Freitag
9.00 Uhr - 22.00 Uhr

Samstag & Sonntag
9.00 Uhr - 18.00 Uhr