Ernährung

Gesunde Ernährung ist wichtig und spielt eine wesentliche Rolle bei der Gewichtsreduktion. In Verbindung mit Bewegung ist so langfristig eine Figurveränderung möglich. In unserer Ernährungsberatung ermitteln wir die optimale Nährstoffverteilung für sie und helfen ihnen ihre Ernährung umzustellen und in den Alltag zu integrieren.
Abnehmen kann nur der, der auch isst….aber die richtige Menge und Nährstoffauswahl sind entscheidend.
Dazu kommt ein ausreichendes, abwechslungsreiches Bewegungsprogramm.

Wir bieten Ernährungsberatung und Abnehmprogramme in verschiedenen Modellen an.

DNA-Analyse / Gen-Diät ist in Vorbereitung und wird demnächst bei uns angeboten.