Schön, dass Sie da sind!

Schauen Sie sich um: aktuelle Kurspläne und Aktionen, Öffnungszeiten und Preise erhalten Sie hier auf unserer virtuellen Seite.

Lernen Sie uns doch auch persönlich kennen und trainieren Sie in Stockstadt auf 1200qm an modernsten Fitness-Geräten. Wir freuen uns auf Sie!

Aktuelles im Studio für Fitness Stockstadt:

Ab sofort am Wochenende von 9 bis 18 Uhr geöffnet

ACHTUNG Sonderöffnungszeit am Sonntag, den 06.05.18!!!

Da unser Team beim diesjährigen Stockstädter Schwimmbadfest aktiv ist,
ist das Studio nur von 10 - 14 Uhr geöffnet!

Öffnungszeiten an den Mai-Feiertagen

An den kommenden Feiertagen ist unser Studio und auch die Sauna jeweils von 10-14 Uhr geöffnet.

01.05.2018 Maifeiertag + 10.05.2018 Himmelfahrt: geöffnet von 10-14 Uhr

  • Kurs am 10.05.2018:
    10:30 Uhr Po-Intensiv mit Katja

20.05.2018 Pfinstsonntag + 21.05.2018 Pfingstmontag: geöffnet von 10-14 Uhr
  • Kurs am 21.05.2018:
    10:30 Uhr Fitness-Aerobic mit Saskia

31.05.2018 Fronleichnam: geöffnet von 10-14 Uhr
  • 10:30 Uhr Zumba-Special mit Jon

YOGA in der Schwangerschaft

Immer dienstags von 17.30 Uhr bis 18.30 Uhr

Dieser Kurs schafft Verbindung zu sich und dem neuen Leben.
Mit speziellen Körperhaltungen und Atemtechniken entwickeln wir das Körpergefühl für den besonderen Zustand der Schwangerschaft und eine leichtere Geburt.
Schwerpunkte der Übungen sind daher Wirbelsäulenstreckung, Kräftigung des Beckenbodens, Stabilisierung des Kreislaufes und der Haltung. Anschließende Tiefenentspannung stärken und machen selbstbewusst.
Ab der 12. Schwangerschaftswoche kann mit dem Yoga für Schwangere begonnen werden. Die Übungen werden je nach Fortschritt der Schwangerschaft individuell angepasst.





Der Beckenboden - ein starkes Stück Frau:

Immer dienstags: 10.15 Uhr - 11.15 Uhr
10er Kurs für 79,00 € für Nichtmitglieder des Studio für Fitness – Mitglieder „frei“
Schwerpunkte: Beckenbodenschwäche -> Problem Harninkontinenz
Kursinhalte: Einspüren in die Beckenbodenmuskulatur, Beckenbodentraining, Behandlungsmöglichkeit der Blasenschwäche, Entspannung


Mehr Lebenslust durch Sport!

Neu! erweitertes Angebot mit:

BodyCheck-Analyse
Genetische Stoffwechsel-Analyse
Beckenbodentraining
Betreuung und Beratung während und nach der Schwangerschaft

Vereinbaren Sie ein Probetraining mit uns. Wir finden auch für Sie das richtige Training um die Lebenslust zu steigern.

Kontakt

Studio für Fitness
Odenwaldring 5-7,
64589 Stockstadt

Telefon: (06158) 87676
Fax: (06158) 895033
E-Mail: studiofuerfitness@t-online.de


Öffnungszeiten

Montag - Freitag
9.00 Uhr - 22.00 Uhr

Samstag & Sonntag
9.00 Uhr - 18.00 Uhr